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Méthode de l’inversion : Une pousse turbo de cheveux en une semaine

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La méthode de l’inversion existe depuis fort longtemps aux Etats Unis et a fait le buzz dans de nombreux magazines de santé.
Cette technique ultra rapide, populaire et réellement bénéfique booste la pousse de nos cheveux de manière miraculeuse.
Elle consiste à se mettre la tête à l’envers pendant quelques minutes chaque jour pendant une semaine et à répéter ceci toutes les 4 semaines.
L’afflux sanguin accru améliorera la pousse des cheveux en revigorant les follicules pileux inactifs.
Grâce à cette routine capillaire extraordinaire, nous pourrons gagner jusqu’à 2 cm par semaine. Ce qui semble assez étrange.
Détaillons ensemble les 6 étapes de cette méthode étonnante…

 

Etape 1 : Le choix de l’huile

Il n’existe pas d’huile particulière pour la méthode de l’inversion.
Cependant, nous pouvons privilégier l’huile de coco, l’huile de moutarde ou l’huile de ricin dans notre cuir chevelu.
NB : L’application de l’huile stimulera le flux sanguin et activera la pousse des cheveux. Une petite quantité d’huile suffit.

 

Etape 2 : Préparation de l’huile

Chauffer l’huile au bain-marie en veillant à utiliser un récipient en verre.
Après quelques secondes, l’huile sera chaude. Ce qui facilitera la pénétration dans votre cuir chevelu. La température doit être agréable lors de l’utilisation.

 

Etape 3 : Le massage fortifiant du cuir chevelu

Si vous avez des problèmes de chute de cheveux (calvitie ou autre) commencez à appliquer l’huile sur les zones affectées.
Nous pouvons si nous le désirons diluer quelques gouttes d’huile essentielle dans de l’huile neutre.
Il faudra procéder au massage du cuir chevelu correctement et délicatement pendant environ 5 minutes.
Le massage doux stimulera les follicules pileux .Il faudra effectuer des mouvements circulaires, d’abord dans un sens, puis dans un autre.
On peut utiliser les paumes et les doigts en même temps.
Rappelons qu’il est important d’insister sur les zones les plus problématiques.

 

Etape 4 : Trouver une position adéquate

Une fois que vous avez bel et bien effectué votre massage crânien, il faudra adopter une posture d’inversion qui permettra d’apporter des nutriments et de l’oxygène au niveau de votre tête et donc de votre cuir chevelu.
Ceci va permettre de les faire pousser plus sains, plus forts et plus rapidement.
La plus confortable des positions c’est la tête baissée au bord du lit en le penchant progressivement vers le bas.
Sinon nous pouvons nous asseoir dans une chaise ou pencher notre tête dans la baignoire.
Il ne faut pas effectuer ce geste brusquement.

 

Etape 5 : Programmer son temps et se détendre pleinement

Mais pour profiter amplement des bienfaits de cette technique simple de pousse de cheveux, il va falloir se détendre, se vider l’esprit et respirer profondément.
Adoptez une forme de méditation pendant une durée idéale de 5 minutes. Nous pouvons déclencher le chronomètre dans notre téléphone.

 

Etape 6 : Se relever doucement

Lorsque le temps s’est écoulé, veillez à vous relever doucement afin d’éviter les étourdissements.
On s’allonge dans notre lit un moment avant de se relever.

 

Cette méthode va permettre d’irriguer le sang de manière accrue. Toutefois, elle mérite de respecter les consignes ci-dessous :

– Répétez ceci pendant 7 jours pour une durée de 5 minutes toutes les 4 semaines.
NB : Un oubli n’est pas grave et ne fera pas ressentir le résultat.
– Cette technique prometteuse qui accélère la pousse des cheveux peut toutefois causer une pression sur le dos. En ce sens, il ne faut pas en abuser.

 

Les contre-indications

Il est déconseillé d’utiliser cette méthode :

– En cas de grossesse ;
– En cas de fracture ou blessure importante non guéries ;
– D’infections aux oreilles, à la tête ou aux yeux ;
– Si vous êtes sujet aux malaises et aux étourdissements ;
– Si vous souffrez de problème de tension, de dos ou de cœur.