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Hallux valgus ou oignon au pied : Traitements naturels

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Lorsque l’os du pied grandit, il pousse le gros orteil vers l’intérieur. De ce fait, il entraîne une déformation de l’os, une saillie sur l’extérieur du pied.

En raison des frottements permanents des chaussures mal adaptées, il y a des poussées inflammatoires.

Les articulations deviennent agrandies et saillantes. Ces petites bosses s’appellent des « oignons ». Ou encore appelées dans le domaine médical « hallux valgus »

Les oignons représentent ainsi une inflammation de l’articulation métarsophalangienne du gros orteil.

Ils apparaissent généralement vers l’âge de 40 ans et touchent majoritairement les femmes.

Pour remédier à cette déformation articulatoire gênante et handicapante, il existe un remède naturel très efficace.

 

Les feuilles de laurier

Ce remède aux vertus thérapeutiques extraordinaires permettra de réduire les frottements et les douleurs articulaires.

  • Mode d’utilisation de la première méthode

On verse une cas de feuilles de laurier découpées en morceaux dans une casserole remplie d’eau

 (d’environ 300ml)

On laisse bouillir environ 5 minutes.

Le lendemain, nous devons la filtrer, récupérer le liquide en le versant dans une bouteille et la boire tout au long de la journée.

Un traitement de 3 jours réduira comme par miracle les oignons.

NB : on la prépare chaque soir.

Les feuilles de laurier élimineront les dépôts de sel présents dans le corps et soulageront l’hallux valgus.

  • Mode d’utilisation de la deuxième méthode

Dans un grand récipient, nous allons placer 5 grandes feuilles de laurier écrasées au préalable. Puis, nous allons y ajouter 100 ml d’alcool à 90 %.

Nous devons laisser reposer une semaine avant de filtrer le liquide.

Après nous devons faire un bain de pieds dans 3 litres d’eau chaude et une cuillère à soupe de de bicarbonate de soude pendant une durée de 20 minutes environ.

Ensuite, nous devons masser les zones affectées par les oignons avec le liquide filtré.

Il est préférable d’effectuer ce massage le soir avant de dormir.

Pour une meilleure efficacité, il est préférable d’enfiler des chaussettes après avoir appliqué la lotion dans vos orteils.

 

Massage à l’huile d’olive

Massez-vous vos orteils de l’intérieur et même en dessous du pied et ceci deux fois par jour espacées de 20 minutes.

Ce remède puissant vous permettra de voir rétrécir l’oignon en taille et dissoudre

 Les dépôts excédentaires sans avoir recours à la chirurgie.

Ceci améliorera le flux sanguin de vos orteils et vous pourrez déplacer sans douleur.

 

Le savon de Marseille

Très souvent utilisé, le savon de Marseille est très efficace pour réduire les douleurs liées aux oignons.

Ainsi, nous devons le râper puis masser nos pieds avec le savon râpé.

Par la suite, nous devons laver nos pieds puis les faire sécher avec une serviette.

Le savon de marseille permettra d’amoindrir les douleurs causées par l’hallux valgus.

 

Jus de citron et d’iode

Cette recette consiste à préparer une mixture à parts égales d’iode et de jus de citron, puis de la verser dans une fiole.

Chaque soir, avant de se coucher, vous devrez imprégner un coton disque de ce mélange et tapoter légèrement les oignons de vos pieds.

Vous verrez votre douleur résorbée.

 

Le poivron rouge

C’est une recette naturelle très efficace. En effet, le poivron rouge renferme une quantité importante de capsaïcine, un élément qui favorise l’atténuation de l’hallux valgus.

Pour bénéficier de ses bienfaits curatifs, il vous suffira de couper un poivron rouge en deux, de retirer jus et l’utiliser pour masser vos pieds quotidiennement.

 

L’huile de ricin

L’huile de ricin possède des vertus anti-inflammatoires.

De ce fait, elle est efficace pour réduire les inflammations dues aux oignons.

Avant de l’utiliser, vous devrez la chauffer préalablement à feu très doux dans une casserole.

Chauffer une demi-tasse d’huile de ricin.

On imprègne ensuite un tissu de l’huile puis nous enveloppons nos pieds avec le tissu et d’une serviette.

On la garde environ 1 heures. Ensuite on lave nos pieds.

On répète l’opération 3 fois par jour.

Après vos douleurs disparaîtront.

 

Le curcuma

Le curcuma est une épice extraordinaire puisque qu’elle guérit un bon nombre d’inflammations à savoir l’inflammation de l’oignon.

En effet, le curcumine, composé actif dans le curcuma bloque la douleur.

Mode d’utilisation :

Par voie locale

Pour l’utiliser nous devons préparer une pâte épaisse à l’aide de l’huile d’olive.

On mélange une demi-cuillère à café de curcuma avec une cuillère à café d’huile d’olive.

Puis, on l’applique en massage dans la zone affectée par l’oignon.

On patiente pendant une durée de 20 minutes avant de rincer à l’eau froide.

Tous les jours, nous devons répéter l’opération 2 fois par jour.

Par voie orale

Manger une cuillère à café par jour du mélange précédent.

 

La camomille

Préparer la décoction des fleurs de camomille.

On laisser bouillir à feu réduit 3 cuillère à soupe de fleurs de camomille dans environ 250 ml d’eau.

Après, on éteint le feu.

On trempe notre serviette dans l’eau de camomille obtenue encore chaude et on l’applique sur nos oignons des pieds.

Son application directe permet de réduire les douleurs provoquées par les oignons et d’apaiser aussi els rougeurs.

 

Appliquer une compresse chaude

En appliquant une compresse chaude sur vos pieds, vous constaterez que votre douleur au gros orteil a disparu comme par miracle.

 

Exercice à pratiquer sur vos pieds

Cet exercice vous permettra de freiner le développement de l’hallux valgus.

Cet entraînement certes banal consiste à tirer le gros orteil verticalement, en essayant de garder cette même position pendant une durée de 10 à 15 secondes.

Ces petits enchaînements sont à répéter plusieurs fois tout au long de la journée.

 

Pour conclure, l’oignon plus connu sous le nom d’ hallux valgus est la conséquence d’une déformation du pied, plus particulièrement une déviation du gros orteil, qui peut être dû soit aux frottements de chaussures inconfortables ou trop serrées ou soit à un caractère héréditaire.

L’hallux valgus se produit lorsque la pression du poids du corps tombe de façon inégale sur les pieds.

Elle évolue par poussées et peut entraîner des complications lorsqu’on la néglige.

Ainsi, il n’existe pas uniquement des traitements médicamentaux, les remèdes naturels sont des alternatives tout aussi efficaces.

De plus, les massages permettent de pallier et d’apaiser les problèmes liés aux oignons de pieds.

Ils réduisent la pression exercée sur les orteils. Les douleurs s’accentuent avec le port de chaussures.